Test: Garmin Venu 3s (41 mm, Polymer, Edelstahl, GPS)

Garmin hat im September 2023 die neue Venu 3(s) herausgebracht, die sich vor allem durch ihren Stil und ihre Verarbeitung auszeichnet. Die Uhren der Venu-Serie stehen als Smartwatch, anders als die Instinct-Serie, zusätzlich noch für alltagstaugliches Auftreten, damit die Uhr beispielsweise auch im Büro oder zum schicken Outfit getragen werden kann. Es wird viel Technik in den Venu-Uhren verbaut, die sie als sehr starke Trainingspartner auftreten lässt.

Die Lösung meines Problems mit dem sensiblen Display bestand in der Display-Sperre während der Aktivitäten. Jedoch brachte das mit sich, dass ich z.B. während des Velofahrens oder Schwimmens die Uhr nur mit viel Übung entsperren konnte, um zu pausieren. Hier empfand ich die Verbindung zwischen Touch-Display und Knopfdruck als nicht gut gelungen.

Ausserdem konnte ich keine Möglichkeit entdecken, um das Display auf "Hell" umzustellen für eine bessere Lesbarkeit der Daten. Dies war mit der Fenix-Serie problemlos möglich. Wenn die Uhr im Sonnenschein nur ein wenig aus dem direkten Augenwinkel gedreht wurde, war nichts mehr auf dem Display zu erkennen. Dies auch bei einer hohen Helligkeitseinstellung, wie hier auf dem Bild zu sehen. Das war vor allem beim Velofahren ein grosses Problem, da ich die Uhr immer nur im korrekten Winkel lesen konnte.

Ein schwieriges Thema bleibt das Tracking der Schwimmaktivitäten im Becken wie auch in offenen Gewässern. Bin ich mit Freistil unterwegs, funktioniert das GPS-Tracking in offenen Gewässern sehr gut, beim Brustschwimmen wird es jedoch schnell ungenau.

Das gleiche passiert im Becken, da hier die Garmin Venu 3s fast immer mit der geschwommenen Strecke durcheinanderkommt. Mir wurde fast durchgehend die falsche Distanz aufgezeichnet, beziehungsweise ich musste nach dem Training die Zeiten und Strecken manuell über die App anpassen. Bei meinen anderen Trainings hat das Tracking problemlos funktioniert und ich konnte meine Laufeinheiten oder Velotouren korrekt aufzeichnen.

Dies wird durch verschiedene Anzeigen wie etwa die "Body-Battery" oder den "Schlaf-Coach" dargesteltt. Obwohl auch Trainingseffekte aufgezeigt werden, habe ich mich immer auch an meinem Trainingsplan orientiert und hinterher die Erholung entsprechend selbst gesteuert. Niemand kennt meinen Körper schliesslich besser als ich.

Was mir bei Freunden an der Apple Watch gefallen hat, habe ich nun mit meiner Venu 3 auch bekommen, nämlich geführte Meditations- und Atemübungen. Ebenfalls gibt es die Möglichkeit, den Menstruationszyklus oder die Schwangerschaft mit der Uhr zu erfassen. Ersteres habe ich jedoch mit meiner mir bisher bekannten App weiterhin ausgeführt.

Ein neues und wichtiges Feature, das ich jedoch nicht testen konnte, ist die Möglichkeit für Rollstuhlfahrende, Schübe aufzuzeichnen und umfassende Trainingsprogramme mit der Garmin Venu 3 umzusetzen.

Als Schutz für das Display haben viele andere Smartwatches z.B. einen leicht höheren Rand. Bei meiner Venu 3s hatte ich immer Sorge, das Display zu verkratzen. Das AMOLED-Display sieht zwar grossartig aus und ich kann es mit schönen Hintergründen verzieren, jedoch ist die Bedienung während des Trainings manchmal recht mühsam (ich habe zum Beispiel immer wieder aus Versehen den Sprachassistenten gestartet). Ausserdem bekommt die Uhr von mir einen Punktabzug, weil ich das Display nicht auf "Hell" einstellen kann und somit immer die weissen Daten auf dunklem Grund habe, was vor allem bei Tageslicht schwierig zu lesen ist.

Ansonsten steckt in den neuen Venu-3-Modellen alles, was Garmin auch bisher schon ausgezeichnet hat. Ich hatte keine schlechteren Aufzeichnungen bei meinem Training (mit Ausnahme des Schwimmens) und musste mich nur anfangs an die neue Bedienung und das dunkle AMOLED-Display gewöhnen. Zu empfehlen für alle, die ab und zu Sport machen und einen Begleiter zum Aufzeichnen diverser Aktivitäten suchen, der gleichzeitig auch im Ausgang getragen werden kann.