Azione Salute & Fitness
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Movimento regolare
Lo sport favorisce il benessere del corpo, rafforza il sistema immunitario e mantiene in forma il sistema cardiocircolatorio. Si consiglia di fare attività fisica da due a tre volte a settimana. Lo stress in ufficio e altri impegni nel tempo libero spesso ci impediscono di trovare il tempo per fare sport. Per questo motivo è importante stabilire un piano fisso delle proprie attività. Nella vostra vita quotidiana inserite anche l’attività sportiva: anziché prendere l’ascensore usate le scale oppure andate a casa a piedi, invece di prendere l’autobus.
Nel nostro shop proponiamo gadget fantastici, che vi motiveranno e aiuteranno a praticare attività sportive e ad analizzare anche la vostra salute.
Un orologio sportivo o un activity tracker rappresenta una motivazione in più per praticare sport.Serve aiuto? Il pad EMS di BEURER può essere impiegato per l’allenamento dei muscoli addominali.Una bilancia pesapersona intelligente è in grado di fornirvi un quadro globale della vostra salute.Siete soggetti a un maggiore rischio per la salute? L’ECG di QARDIO monitora la vostra pressione arteriosa, il livello di colesterolo, il diabete, il sovrappeso o può essere utilizzato per migliorare il vostro allenamento.Buon sonno
Un buon sonno fa bene al corpo e allo spirito. Quando si dorme bene, il giorno dopo ci si sente freschi e riposati. Nel nostro shop abbiamo molti ausili per un sonno riposante e salutare:
ad esempio il dispositivo DODOW, che vi aiuta ad addormentarvi in modo naturale. Adatto a tutti coloro che soffrono regolarmente d’insonnia.La maschera antirussamento BEURER assicura una notte riposante. Mette fine al russamento grazie a un allarme a vibrazione.WITHINGS / NOKIA Sleep offre un monitoraggio completo del sonno e vi aiuta a migliorare la qualità del vostro sonno.Alimentarsi in modo equilibrato e bere molto
Mangiare e bere in modo equilibrato fa parte di uno stile di vita sano. Alimentazione sana sul lavoro? Non è sempre facile. Con i nostri pratici lunch box potrete portare del cibo sano sul posto di lavoro.
Il nostro organismo è costituito per lo più da acqua. L’acqua è il mezzo di trasporto principale per il sangue, l’urina e il sudore. Consigliamo di bere da uno a due litri di liquidi non dolcificati al giorno, meglio se acqua.
Affinché non dimentichiate di bere è utile avere o collocare a vista le vostre bevande sul posto di lavoro o in casa. Nel nostro assortimento abbiamo molte bellissime bottiglie che vi ricorderanno di bere in modo piacevole e sostenibile.
Rilassamento
Oltre a tutte le situazioni stressanti della vita quotidiana dobbiamo sempre trovare il tempo per rilassarci. L’importante è trovare il modo giusto per rilassarsi al meglio. In questo ogni persona è diversa.
Abbiamo molti fantastici prodotti che possono aiutarvi a rigenerarvi. Che ne direste ad esempio di un massaggio, o preferite un pediluvio? Questi gadget vi aiuteranno sicuramente a rilassarvi meglio:
Me la sono beccata – rimedi contro l’influenza
L’avete presa lo stesso, nonostante i consigli? Un’influenza o un raffreddore possono scombussolarci non poco. In caso d’influenza è importante curarsi bene. Bere molto, dormire e godersi il riposo.
Avete febbre? Scopritelo con il termometro a infrarossi WITHINGS / NOKIA.Una termo-coperta vi aiuterà a tenervi al caldo.La lampada a infrarossi BEURER eroga un benefico calore per il vostro corpo, sia in caso d’influenza che in caso di tensione muscolare.
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