Yoga Nidra Made Easy
Online-Artikel-Nr: 0011317844- TitelYoga Nidra Made Easy
- VerlagHay House Publishing
- EinbandartSoftcover
- Seiten272
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Yoga Nidra Made Easy
Produktbeschreibung
Yoga nidra, or yogic sleep, is a deeply restorative and nourishing practice. With no need for physical movement, it enables you to rediscover a naturally restful and meditative state that frees you from the stress of everyday life. This book reveals how to integrate yoga nidra into your life for sleep-filled nights and energized days.
Titel & Produktsprache
| Titel | Yoga Nidra Made Easy |
|---|---|
| Untertitel | Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity |
| Sprache | Englisch |
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Titel & Produktsprache
| Titel | Yoga Nidra Made Easy |
|---|---|
| Untertitel | Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity |
| Sprache | Englisch |
Autoren & Verlag
| Autor/-in | Nirlipta Tuli und Uma Dinsmore-Tuli |
|---|---|
| Verlag | Hay House Publishing |
Auflage & Publikationsort
| Erscheinungsjahr | 2022 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 28.06.2022 |
Buch Eigenschaften
| Einbandart | Softcover |
|---|---|
| Seiten | 272 |
Produktdimensionen
| Gewicht | 0.3 kg |
|---|---|
| Höhe | 199 mm |
| Breite | 130 mm |
| Dicke | 20 mm |
ISBN
| ISBN | 978-1-78817-740-5 |
|---|
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