Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7

One-Pot-Gerichte sind wieder voll im Trend ! Und dabei muss es nicht der obligatorische Fetablock mit Tomaten und Pasta sein, den wir aus dem Netz kennen. Dieses Buch enthält kreative , schnelle , super einfache und kalorienarme Rezepte, die sich perfekt in deinen Lebensstil integrieren lassen – ideal für eine leckere Alltagsküche – eben 24/7. Minimaler Abwasch, maximaler Genuss! Garantiert kein matschiger Einheitsbrei : Die Rezepte in diesem Buch lassen dich One-Pot-Rezepte neu entdecken – und das fast ohne Pastagerichte One Pot , One Pan , One Sheet : Mit Rezepten bis maximal 600 Kalorien – so lecker war eine gesunde Ernährung noch nie! Im Grundlagenteil vom Fitness- und Ernährungscoach erfährst du, wie du ganz einfach eine kalorienarme und abwechslungsreiche Ernährung im Alltag umsetzen kannst Entdecke One-Pot-Gerichte ganz neu : Mit gebackenen Schwarze-Bohnen-Tortillas , vegetarischen Spaghetti Bolognese mit Linsen , veganem Blumenkohl fried-rice-Style , Brownies mit Benefits und vielem mehr. Mit tollen Rezepten auch für Veganerinnen und Vegetarierinnen. Happy Cooking!